Закінчила Національний педагогічний університет імені М.П. Драгоманова (за спеціальністю "Політологія", бакалавр), Національний університет "Києво–Могилянська академія" (за спеціальністю "Публічне управління та адміністрування"), Інститут журналістики Київського національного університету імені Тараса Шевченка.
У журналістиці Людмила з 2010 року. У 2012 році спочатку стажувалася, а потім працювала на телеканалі ТВі, де створювала журналістські розслідування для програм "Знак Оклику!" та "Тендер News". Також працювала в інтернет–виданні INSIDER журналісткою економічної стрічки новин. Згодом перейшла на Радіо Свобода, працювала у програмі журналістських розслідувань "СХЕМИ. Корупція в деталях". У 2016 році приєдналась до команди Українського Радіо і почала працювати ведучою новин на Радіо Промінь. У 2017 році, коли Українське Радіо стало частиною Суспільного мовлення, приєдналася до нової команди у ролі комунікаційної менеджерки радіоплатформи Суспільного мовлення Українське Радіо. З листопада 2017 року — авторка і ведуча програми про розвиток громадянського суспільства "Активізація з Людмилою Тягнирядно". З лютого 2022 року — ведуча Національного телерадіомарафону "Єдині новини", авторка програми "На часі. Психологія". Також Людмила співпрацює з виданням "Рубрика". Створює документальні історії про воєнні злочини Росії, скоєні на території України під час повномасштабної війни. Робить подкаст "Вільні" — про громадських активістів та волонтерів, які допомагають мешканцям звільнених громад пережити наслідки війни.
"Радіо люблю, бо через звук можна передати емоції й почуття, а також бути ближчими до слухачів. Робота на Суспільному — це насамперед про високі стандарти журналістики і щоденну професійність", — каже вона.
Захоплюється гірським туризмом, любить подорожувати Україною й світом придуманими власноруч маршрутами, коли є час — читати.
За життям Людмили можна стежити на її фейсбук-сторінці.
Передачі з архіву Українського радіо
Росія заблокувала комюніке країн МВФ із закликом припинити повномасштабну війну в Україні. Як війна впливає на світову економіку, як це вже позначилося на міжнародних валютних резервах і національних валютах. Які перспективи виходу із кризи залежно від часу до кінця війни - Руслан Осипенко, економічний експерт.
Путін погрожує закрити зерновий коридор. Які перспективи продовження зернової угоди, термін якої завершується через місяць - 19 листопада. Скільки було вивезено зерна старого і нового врожаю, що отримала держава і які можуть бути ризики в разі погроз рф закрити коридор? Спікер - Роман Сластьон, генеральний директор Асоціації “Український клуб аграрного бізнесу” (УКАБ).
Фонд народонаселення ООН в Україні запустив для чоловіків гарячу лінію психологічної підтримки. Чому і для чоловіків потрібна психологічна підтримка, яка її специфіка, як працює. На зв'язку - Олеся Компанієць, програмна менеджерка Фонду ООН у галузі народонаселення в Україні (UNFPA).
Як впоратися з дратівливістю під час війни. Розповідає психологиня Марина Ребрик.
Як спілкуватися про особисте з психологом без сорому і сором'язливості. Гостя - психологиня, травматерапевтка Оксана Сашенко.
Як заощадити споживання електроенергії. Які прилади споживають найбільше, а які найменше. Який ризик несе перепад напруги? Гість програми - Юрій Корольчук, експерт Інституту енергетичних стратегій.
Проєкт "Хочу жить" для російських військових на українскій території. Бере участь Сергій Кузан, керівник Українського центру безпеки та співпраці.
Зустріч G7 щодо ракетних ударів по Україні. Чого очікувати? Які нові санкції та зброю чекати? На зв'язку - Дмитро Левусь, політолог, керівник центру суспільних досліджень "Український меридіан".
