Мобільний додаток

Гормон Щастя

Гормон Щастя

Це розважальне психосоціальне ток-шоу Олени Вострової та Богдана Буткевича про те, як будувати здорові стосунки без насильства та маніпуляцій. Разом з гостями в студії ми аналізуємо реальні історії реальних людей. На конкретних прикладах з життя розбираємо: що робити, що говорити, як реагувати, як поводити себе у різних ситуаціях, особливо критичних. Тут все просто і практично. Тут за мінімум часу ми надаємо максимум психологічних лайфхаків, практичних рекомендацій, інструкцій і алгоритмів дій для того, аби будувати здорові стосунки з людьми. Адже здорові стосунки — щасливе життя!

Слухайте нас щоп’ятниці о 19:10 на Першому каналі Українського радіо та дивіться на YouTube

Проєкт реалізується за підтримки Українського культурного фонду. Позиція Українського культурного фонду може не збігатись з думкою авторів.

Плейлисти:

Детально про кожен випуск програми тут: https://bit.ly/35CocSc

Подкасти "Гормон Щастя Інструкції" тут: https://bit.ly/3kGSeby

Відеостріми на YouTube тут: https://bit.ly/2Y0xT8P

Передачі з архіву

  • 30.10.2020 19:11:59
    - Перший канал

    Кому важче? Тому, хто йде? Чи тому, від кого йдуть? Як завершувати стосунки так, щоб вони потім не мали неприємного шлейфа і не тягнули б у минуле?
    Проєкт реалізується за підтримки Українського культурного фонду. Позиція Українського культурного фонду може не збігатись з думкою авторів.

  • 23.10.2020 19:12:01
    - Перший канал

    Як відстоювати принцип толерантності толерантно і не стати кібербулером? Що робити, якщо ви опинились у позиції жертви, кібербулера або свідка?
    Проєкт реалізується за підтримки Українського культурного фонду. Позиція Українського культурного фонду може не збігатись з думкою авторів.

  • 16.10.2020 19:12:01
    - Перший канал

    Як будувати стосунки з людьми, у яких є психічні розлади?
    Проєкт реалізується за підтримки Українського культурного фонду. Позиція Українського культурного фонду може не збігатись з думкою авторів.

  • 09.10.2020 19:12:00
    - Перший канал

    Зрада коханих: сказати чи мовчати, залишитися чи піти? Чи можливо повернути довіру в стосунки після зради?

  • 02.10.2020 19:12:00
    - Перший канал

    Психологічне насильство жінок над чоловіками. У родині, на роботі, в мережі. Як жінки принижують чоловіків? Як вчиняють психологічне насильство над ними? І як чоловікам на нього реагувати?
    Проєкт реалізується за підтримки Українського культурного фонду. Позиція Українського культурного фонду може не збігатись з думкою авторів.

  • 25.09.2020 19:12:01
    - Перший канал

    Криза маскулінності та фемінності. Невже у сучасному світі чоловіки перестали бути чоловіками, а жінки - жінками? Що таке токсична маскулінність і токсична фемінність? Хто такі "нормальні жінки” і "нормальні чоловіки"? І які вони - нові стереотипи мужності і жіночності, що відповідають реаліям життям?

    Проєкт реалізується за підтримки Українського культурного фонду. Позиція Українського культурного фонду може не збігатись з думкою авторів.

  • 18.09.2020 19:12:01
    - Перший канал

    Як навчити дитину реагувати на цькування й агресію інших дітей та дорослих? Як підготувати її до таких ситуацій? Практичні рекомендації щодо того, як навчити дітей протидіяти булінгу.

    Проєкт реалізується за підтримки Українського культурного фонду. Позиція Українського культурного фонду може не збігатись з думкою авторів.

  • 14.09.2020 15:10:01
    - Перший канал

    Як конструктивно критикувати кохану людину? Як говорити їй про недоліки і помилки? Як сказати про те, що не подобається у стосунках, і при цьому їх не зіпсувати?
    Проєкт реалізується за підтримки Українського культурного фонду. Позиція Українського культурного фонду може не збігатись з думкою авторів.

  • 11.09.2020 19:12:00
    - Перший канал

    Чужа агресія. Як протистояти? Як реагувати на різні психологічні атаки? Як не розгубитись у момент психологічного нападу і дати гідну відсіч?

    Проєкт реалізується за підтримки Українського культурного фонду. Позиція Українського культурного фонду може не збігатись з думкою авторів.

  • 07.09.2020 15:10:00
    - Перший канал

    Флірт і сексуальні домагання. У чому різниця? Як реагувати на сексуальні домагання на роботі та у публічних місцях? Що робити тим, хто зазнає сексуального харасменту? І як діяти тим, хто стає його свідком? Про все це дізнаєтесь у новому випуску ток-шоу Олени Вострової і Богдана Буткевича «Гормон Щастя».

    Проєкт реалізується за підтримки Українського культурного фонду. Позиція Українського культурного фонду може не збігатись з думкою авторів.

  • 04.09.2020 19:11:55
    - Перший канал

    Як не стрибнути в ліжко до маніяка? Як розпізнати потенційного домашнього насильника на перших етапах знайомства? Про це говоримо у новому випуску ток-шоу Олени Вострової і Богдана Буткевича "Гормон Щастя".
    Проєкт реалізується за підтримки Українського культурного фонду. Позиція Українського культурного фонду може не збігатись з думкою авторів.

  • 31.08.2020 15:10:00
    - Перший канал

    Як сказати босу “ні”? Як зупиняти нахабних начальників, коли вони переходять межі і вчиняють психологічне насильство над своїми підлеглими?
    Проєкт реалізується за підтримки Українського культурного фонду. Позиція Українського культурного фонду може не збігатись з думкою авторів.

  • 28.08.2020 19:12:01
    - Перший канал

    Агресія і насильство. У чому різниця? Чим корисна для людства так звана внутрішньовидова агресія?

    Проєкт реалізується за підтримки Українського культурного фонду. Позиція Українського культурного фонду може не збігатись з думкою авторів.

  • 24.08.2020 15:30:01
    - Перший канал

    Що говорити і чого не говорити дітям? Як розвивати почуття гідності у дитини? У новому випуску ток-шоу Олени Вострової і Богдана Буткевича #ГормонЩастя говоримо про психологічне словесне (вербальне) насильство над дітьми. Про те, що знищує не просто їхню самооцінку, а - гідність. І про те, як розвивати у дитини почуття власної гідності. Гостя в студії - Олена Кальна-Данилюк, психологиня, блогерка сімейного YouTube каналу “Family is”.

    Проєкт реалізується за підтримки Українського культурного фонду. Позиція Українського культурного фонду може не збігатись з думкою авторів.

  • 21.08.2020 19:12:01
    - Перший канал

    Стосунки з чоловіком-насильником: чому вона не йде? Коли треба рятувати стосунки, а коли себе та дітей?

    Проєкт реалізується за підтримки Українського культурного фонду. Позиція Українського культурного фонду може не збігатись з думкою авторів.

  • 17.08.2020 15:30:01
    - Перший канал

    Не дай себе образити! Як реагувати на образи з гумором? Що таке образа? Як перестати ображатися і почати гідно реагувати на приниження? Як асертивно давати відсіч кривдникам? Як робити це з гумором? Про все це говоримо у ток-шоу Гормон Щастя з Юроком Косминою, відомим українським поетом-сатириком, ведучим влогу "Ньюспалм", автором та резидентом сатиричних теле- і радіошоу, зокрема нашого лейт-найт радіошоу А СЕРЙОЗНО!

    Проєкт реалізується за підтримки Українського культурного фонду. Позиція Українського культурного фонду може не збігатись з думкою авторів.
     

  • 14.08.2020 19:12:00
    - Перший канал

    Як правильно сваритись: правила, табу, прийоми, алгоритм. Як сперечатися конструктивно, без насильства, і не руйнувати емоційної близькості з коханими? Розбираємо правила, табу, прийоми та покроковий алгоритм конструктивної сварки у ток-шоу Олени Вострової і Богдана Буткевича #ГормонЩастя разом з психологинею центру Партнерських стосунків Persona, системно-сімейною терапевткою Олександрою Шимановою.

    Проєкт реалізується за підтримки Українського культурного фонду. Позиція Українського культурного фонду може не збігатись з думкою авторів.

  • 10.08.2020 15:30:00
    - Перший канал

    За статистикою понад 40% українок мають проблеми із досягненням сексуального задоволення: як налагодити інтимну комунікацію в парі, що таке згода на секс?

    Проєкт реалізується за підтримки Українського культурного фонду. Позиція Українського культурного фонду може не збігатись з думкою авторів.

  • 07.08.2020 19:12:01
    - Перший канал

    Як діяти у ситуаціях нападу? Що робити тим, на кого нападають? Що робити тим, хто стає свідком нападу? І як берегти дітей у цих ситуаціях?

    Проєкт реалізується за підтримки Українського культурного фонду. Позиція Українського культурного фонду може не збігатись з думкою авторів.

  • 31.07.2020 19:12:01
    - Перший канал

    Дитяча істерика за 4 хв?! Карати чи ігнорувати? Будувати межі!

    Ви не знаєте, як швидко зупиняти дитячу істерику? Ми розкажемо, як це зробити за лічені хвилини! А також разом з психологинею Мариною Романенко подискутуємо про те, чи можна бити дітей. І що робити, коли дитина:

    - не хоче їсти і лягати спати;

    - загралася на майданчику і не йде додому;

    - розкидає іграшки;

    - кривляється;

    - знімає штани перед чужими людьми;

    - мочиться в ліжко;

    - бавиться з вогнем;

    - мучить тварин;

    - б’є маму, тата, братика або сестричку, інших дітей?

    Проєкт реалізується за підтримки Українського культурного фонду. Позиція Українського культурного фонду може не збігатись з думкою авторів.