Проєкт Олени Вострової "Гормон Щастя: Інструкції" - це короткі інструкції та практичні рекомендації, які допоможуть вам будувати здорові стосунки без насильства та маніпуляцій.
Як сваритися конструктивно, без насильства, і не руйнувати емоційної близькості з коханими? Слухайте: Як правильно сваритись: 7 правил і алгоритмів
Чого в жодному разі не варто говорити, коли ми сваримося з коханими? Слухайте про 7 табу у сварках.
І наостанок - практичні поради, які допоможуть партнерам в ізоляції під час пандемії. Слухайте: Подружжя на карантині: 5 ідей, як вберегти стосунки
Як сперечатися конструктивно, без насильства, і не руйнувати емоційної близькості з коханими? Тут можна послухати: як правильно сваритись
Розбираємо правила, табу, прийоми та покроковий алгоритм конструктивної сварки у ток-шоу Олени Вострової і Богдана Буткевича #ГормонЩастя разом з психологинею центру Партнерських стосунків Persona, системно-сімейною терапевткою Олександрою Шимановою.
Проєкт реалізується за підтримки Українського культурного фонду. Позиція Українського культурного фонду може не збігатись з думкою авторів. Усі випуски можна прослухати за посиланням https://bit.ly/2Y0xT8P
