Куди здатне дотягнутися російське радіо: у прифронтових східних регіонах росіяни використовують станцію "Жизнь", яка мовить із Бєлгородської області, а її пропаганда спрямована на українських військових. Особливо активізувалися вони після того, як влучили у телевежу у Харкові. Що і як просувають росіяни, як ми можемо цьому протидіяти. Гість — Андрій Діхтяренко, провідний ведучий Суспільного, головний редактор "Реальної газети".
Особиста гігієна в екстремальних умовах: як помитися без води, освіжити білизну та зігріти тіло? Новітні засоби та цікаві лайфхаки. Гості: Ксенія Драганюк та Андрій Колесник, співзасновники громадської організації "Землячки"; Ірина Кулик, сімейна лікарка Центру первинної медико-санітарної допомоги номер 6 міста Ужгорода.