Про найгірший сценарій проходження зими, план відновити потужності та про обмеження потужності електричної енергії — в інтерв'ю із тимчасовим виконувачем обов'язків голови правління "Укренерго" Олексієм Брехтом.
Особиста гігієна в екстремальних умовах: як помитися без води, освіжити білизну та зігріти тіло? Новітні засоби та цікаві лайфхаки. Гості: Ксенія Драганюк та Андрій Колесник, співзасновники громадської організації "Землячки"; Ірина Кулик, сімейна лікарка Центру первинної медико-санітарної допомоги номер 6 міста Ужгорода.
Зв’язок під час екстрених виключень світла: як та чому відсутність електроенергії впливає на можливість скористатися телекомунікаційними послугами? Що допоможе зберегти доступ до інтернету або ж зателефонувати до екстреної служби при настанні надзвичайної ситуації? Гість — Олександр Глущенко, експерт з телекомунікацій. На зв'язку — Богдана Півень, керівниця голови Національної комісії, що здійснює державне регулювання у сферах електронних комунікацій, радіочастотного спектра та надання послуг поштового зв'язку.
Небезпечні децибели: як шум впливає на різні органи людини? Як захиститися від травмувальних звуків? Гості: Олександр Соловйов, лікар-гігієніст, кандидат медичних наук, експерт Національного агентства з акредитації України за напрямом "випробування фізичних факторів навколишнього середовища та робочої зони (санітарно-гігієнічні)" та Анжела Айданян, адвокатка, кандидатка юридичних наук.
Чому петиції нерідко стають інструментом крадіжки особистих даних: як це відбувається та чи можна цього уникнути? Гості: Трохим Бабич, координатор освітнього напрямку "кібербезпека" факультету інформатики Національного університету "Києво-Могилянська академія" та Сергій Лобойко, голова експертної ради Центру розвитку інновацій, архітектор інструментів долучення громадян е-петицій, громадського бюджету та багатьох інших.
Куди зникає вітамін Д-3: чому світ охопила епідемія його дефіциту та як уникнути небезпечних наслідків? Гості: Галина Незговорова, лікарка-гастроентерологиня, дієтологиня, кандидатка медичних наук, асистентка кафедри лабораторної діагностики біологічних систем Національного університету "Києво-Могилянська Академія" та Оксана Міщенко, професорка кафедри клінічної фармакології Інституту підвищення кваліфікації спеціалістів фармації Національного фармацевтичного університету.
Пожежна безпека в житлових будинках: яких правил варто дотримуватись, аби максимально убезпечити оселю. Гості: Борис Платкевич, голова громадської організації "Український союз пожежної та техногенної безпеки; Віктор Макодзеба, спеціаліст зі встановлення пожежних сигналізацій; Іван Мовчан, голова ОСББ зі Львова.
Безпечний відпочинок біля водойм: згадуємо важливі правила, що рятують життя. Гості: начальник водолазно-рятувального відділення аварійно-рятувального загону спеціального призначення Головного управління ДСНС України в місті Києві Олександр Туманов та кандидатка медичних наук, лікарка-інфекціоністка Анастасія Лішневська.
Небезпечний азбест довкола нас: як і де його використовують у будівництві? Що робити з азбестовмісними відходами, що утворюються внаслідок руйнувань? Гості: Денис Павловський, голова Агенції з хімічної безпеки; Костянтин Салій, президент Всеукраїнської спілки виробників будматеріалів; Юрій Осіпов, волонтер, керівник Миколаївського осередку добровольчого будівельного батальйону "Добробат".
Які паразити живуть в їжі, яку ми споживаємо? Яких правил приготування і вживання деяких груп продуктів обов’язково слід дотримуватися? Гості: генеральний директор Центру громадського здоров'я МОЗ України Михайло Росада та провідний лікар Державного науково-дослідного інституту з лабораторної діагностики та ветсанекспертизи Олексій Мірошніченко.
Материнство під час війни: вплив стресу та повітряних тривог на грудне вигодовування. Гості: консультантка з грудного вигодовування, членкиня Української академії медицини грудного вигодовування Христина Мазурок та мама з Одеси Злата-Зоряна Паламарчук.
Ворожа пропаганда: як не потрапити на інформаційний гачок росіян та вберегти нервову систему від фейків? Нові та багаторічні методи ворога, що продовжують відпрацьовувати на українцях. Гості: Олександр Чекмишев, медіаексперт, професор кафедри соціальних комунікацій Інституту журналістики Київського національного університету імені Тараса Шевченка та Ірина Губеладзе, президентка Асоціації політичних психологів України, докторка психологічних наук.